Ugrás a tartalomhoz
MOVE N Shine
Módszerem Programok CLUB Akadémia Tudástár Rólam
Belépés Kezdd el →
Módszerem Programok CLUB Akadémia Tudástár Rólam
Kezdd el Belépés
← Vissza a kihíváshoz Csatolmányok (3)
Kihívás napjai 0%

Kihívás

Fitti 10 kihívás

10 követhető napi lépés

  1. 1 Első nap - Torna 3 edzés · előnézet
  2. 2 Második nap - Torna 3 edzés · előnézet
  3. 3 Harmadik nap - Tánc 1 edzés · előnézet
  4. 4 Negyedik nap - Pihenés 1 edzés · előnézet
  5. 5 Ötödik nap - Torna 3 edzés · előnézet
  6. 6 Hatodik nap - Torna 3 edzés · előnézet
  7. 7 Hetedik nap - Nyújtás 2 edzés · előnézet
  8. 8 Nyolcadik nap - Tánc 1 edzés · előnézet
  9. 9 Kilencedik nap - Pihenés 3 edzés · előnézet
  10. 10 Tizedik nap - Torna 3 edzés · előnézet

Kihívás

Fitti 10 kihívás

10 követhető napi lépés

  1. 1 Első nap - Torna 3 edzés · előnézet
  2. 2 Második nap - Torna 3 edzés · előnézet
  3. 3 Harmadik nap - Tánc 1 edzés · előnézet
  4. 4 Negyedik nap - Pihenés 1 edzés · előnézet
  5. 5 Ötödik nap - Torna 3 edzés · előnézet
  6. 6 Hatodik nap - Torna 3 edzés · előnézet
  7. 7 Hetedik nap - Nyújtás 2 edzés · előnézet
  8. 8 Nyolcadik nap - Tánc 1 edzés · előnézet
  9. 9 Kilencedik nap - Pihenés 3 edzés · előnézet
  10. 10 Tizedik nap - Torna 3 edzés · előnézet
Segédanyagok 3
8

Fitti 10 kihívás

Nyolcadik nap - Tánc

Ma ismét zumbázni fogunk. Készen állsz?

ZUMBA a szabadban

1 edzés
← Első nap - Torna Kilencedik nap - Pihenés →
MOVE N Shine

Mozgás, tudatos táplálkozás és belső egyensúly – a saját ritmusodban. A MOVE N Shine egy támogató tér, ahol újra magadra figyelhetsz.

Fedezd fel

Módszerem Programok CLUB Akadémia Tudástár

Információ

Adatkezelési tájékoztató Általános Szerződési Feltételek Rólam Módszerem Online elállás

Hétindító Életerő

Valódi női kérdések. Közérthető szakmai válaszok. Egy apró lépés minden hétfőn egy energikusabb, kiegyensúlyozottabb élet felé.

© 2026 MOVE N Shine. Minden jog fenntartva.

Facebook Instagram YouTube

Bejelentkezés szükséges

A tartalom megtekintéséhez be kell jelentkezned vagy regisztrálnod kell.

Regisztráció Bejelentkezés

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a felhasználói élmény javítása és a weboldal működésének biztosítása érdekében, az EU GDPR előírásainak megfelelően.

Adatvédelmi irányelvek |

Süti beállítások

Válaszd ki, mely opcionális cookie-k használatához járulsz hozzá.

Szükséges sütik

Ezek a sütik elengedhetetlenek a weboldal alapvető működéséhez, és nem kapcsolhatók ki.

Analitikai sütik

Ezek a sütik segítenek nekünk megérteni, hogyan használja a felhasználó a weboldalt, hogy javíthassuk a felhasználói élményt.

Marketing sütik

Ezek a sütik segítenek nekünk személyre szabott hirdetéseket megjeleníteni Önnek más weboldalakon.