MOVE N Shine recept

Zöld, de nem „fűízű” smoothie

Hozzávalók:1 marék bébispenót½ banán½ alma vagy kiwi150 g görög joghurt1 ek mogyoró- vagy mandulavaj1 ek chia vagy őrölt lenmagkis darab gyömbércitromlévízA banán és az alma miatt továbbra is kellemesen édes marad, miközben zöld leveles zöldséget is könnyen be lehet vele vinni.Kb...