MOVE N Shine recept

Mediterrán lencsés bulgurtál

Elkészítési idő: 25–30 perc Adag: 1 fő Fehérjetartalom: kb. 32 g/adagHozzávalók60 g lencse45 g bulgur 60 g feta sajt100 g paradicsom100 g uborka40 g friss salátakeverék10 g hántolt tökmag8 g olívaolaj1 evőkanál citromléOregánó, bazsalikom, borsElkészítés· A lencsét főzd puhá...