MOVE N Shine recept
Kávés-banános „rohanós reggeli”
Hozzávalók:1 adag lehűtött kávé½–1 banán150 g skyr vagy görög joghurt20–30 g zabpehely1 ek mogyoróvajfahéj1 dl tejopcionálisan ½ adag fehérjeporKb. 350–450 kcal.
MOVE N Shine recept
Hozzávalók:1 adag lehűtött kávé½–1 banán150 g skyr vagy görög joghurt20–30 g zabpehely1 ek mogyoróvajfahéj1 dl tejopcionálisan ½ adag fehérjeporKb. 350–450 kcal.